U14, U16
Altersklassen U14(m/w 12 & 13), U16(m/w 14 & 15)
Mit Eintritt in die Altersgruppe U14 verlassen die Sportler die Kinderleichtathletik und wenden sich mehr der richtigen Leichtathletik zu. Dies bedeutet, dass in erster Linie die Technik der Disziplinen erlernt wird, zuerst in Grobform, aber mit dem Ziel, am Ende der Altersklasse U16 alle Techniken auch schon in feinerer Form zu beherrschen.
Die technischen Disziplinen, die wir trainieren:
- (Kurz) Sprint: 60m, 75m, 100m(,300m)
- Hürden Sprint: 60m Hürden, 80m Hürden
- Weitsprung
- Hochsprung
- Ballwurf: 200g
- Speerwurf
- Diskuswurf
- Kugelstoßen
- Stabhochsprung
- Staffellauf: 4x75m, 4x100m
- Lauf: 800m, 1000m
- Hammerwurf
